Como ser um pai melhor: Dicas para melhorar a relação familiar
Como ser pai? Ser pai inclui uma série de ações, é um dos maiores privilégios da vida de um homem. Ser pai não significa apenas ter um título ou um cargo, mas fazer valer a existência de um ser tão especial como os nossos filhos.
O pai é um amigo, ele é um companheiro presente em todas as etapas da vida dos filhos, pois trata-se de uma missão nobre, pois é seu dever e responsabilidade educar. Sem dúvida é um dos cargos mais importantes e significativos no desenvolvimento do ser humano, o Pai deve ser como um laço de união na família.
O vínculo materno é poderoso de igual modo do que o da mãe na vida dos filhos. Ele tem a função de ser um exemplo de companheirismo, sendo uma boa referência para a criança, adolescente ou jovem, e ser alguém em quem eles possam se espelhar.
E neste artigo você encontrará dicas e sugestões práticas, sobre o que é e como você deve proceder para ser um bom pai. E só o fato de você estar aqui buscando uma respostas de como ser pai, é um ótimo sinal de que está interessado na felicidade da sua família. Saiba como ser um bom pai, mesmo que seja de primeira viagem, mesmo separado ou solteiro, vamos às dicas.
O que é ser pai?
Ser Pai é amar incondicionalmente os filhos, é respeitá-los, provendo, suprindo não apenas questões materiais, mas sendo uma fonte de amizade, carinho e confiança. Sendo o melhor amigo dos filhos (a), é estar presente, corrigir quando necessário, sustentar, proteger e preparar a prole para a vida.
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1. Seja presente
Pesquisas recentes reafirmam a importância da presença do Pai na vida dos filhos, The Science Of Dad And “The Father Effect” (A ciência do pai e o “efeito pai”). O que isto significa?
O efeito “The Father Effect”, ou o Efeito Pai, é um conjunto de benefícios derivados da presença ativa do Pai na vida dos filhos. E esta presença não se trata, apenas da presença corporal, mas de uma escuta ativa sobre o universo das crianças e suas necessidades.
Para ilustrar imaginemos duas situações hipotéticas:
Situação A – Presença de Corpo
O pai está no parque com o filho, mas não se conecta a criança, pois está conectado ao celular.
Situação B – Presença Ativa
O pai está no parque, brinca e interage com o filho integralmente, está atento, está conectado e dentro do universo da criança ou do adolescente.
Atenção, é palavra chave, quando você fizer isso a pesquisa afirma que “O efeito Pai”, começa a surtir efeito. Gerando crianças seguras e capazes de desenvolver resultados positivos relacionados às habilidades relacionais e comportamentais. Além de serem autoconfiantes, terem desenvolvimento cognitivo sadio, se sentirem seguros, e capazes de desenvolver habilidades interpessoais. Este é um dos principais segredos de como ser um pai melhor.
Dica: Passe tempo com seu filho, desça ao nível deles, brinque, cuide e esteja presente de corpo e mente no trato com eles. Eles não estão preocupados com o quanto temos de dinheiro, mas anseiam por presença, olhar e toque.
2. Seja um bom exemplo
National Association for Prevention of Child Abuse and Neglect (NAPCAN) uma organização secular, com sede na Austrália, que se concentra na prevenção de abuso e negligência infantil com foco na prevenção. A organização criou uma campanha
que sensibilizou milhares de pais no tocante a questão de ser um exemplo.
No vídeo viral, as crianças copiam o comportamento dos adultos, as crianças aparecem imitando os maus hábitos dos adultos e podemos ver quão o mau exemplo é danoso ao desenvolvimento juvenil.
Dica: Seja um exemplo de paciência, autocontrole, amor próprio, respeite a esposa ou ex mulher, não grite, haja de acordo com os princípios que você sabe ser corretos. Eduque não apenas falando, mas seja o modelo do seu filho, pois os pequenos estão nos assistindo nossas atitudes e detectam facilmente a incoerência.
“Criar uma criança é fácil, basta satisfazer-lhe as vontades. Educar é mais trabalhoso.
– Içami Tiba
3. Respeite
A origem da palavra “respeito” é original do latim, respectus, que significa “olhar outra vez”. Esse olhar outra vez pode ser traduzido como “Pense antes de agir”, movidos pelo ciúmes, pela raiva deixamos de desenvolver parentalidade positiva.
Perdendo a sintonia com a disciplina positiva que tem como base a promoção do respeito mútuo, do amor altruísta, na relação entre pais e filhos. Se for separado, respeite sua ex esposa, respeite o namorado ou marido da sua ex, estabeleça uma relação pacífica, conhecer quais são os temperamentos da criança é fundamental para saber lidar com as emoções.
4. Viva bons momentos
O momento é aquele instante no tempo em que você gostaria que ele não acabasse de tão especial que ele é. Promova momentos especiais em família, brinque, passeiem em um parque, viagem, durmam juntos, faça carinho, verbalize o amor, e materialize o amor através de momentos felizes. Leiam juntos, deem risadas, rir estimula o sistema imunológico e gera uma sensação de bem estar.
Dica: Procurando como ser pai filme, bem listamos alguns filmes para você assistir e descobrir como ser um super pai.
- A procura da felicidade – Will smith
- Paternidade – Kevin Hart
- A vida é bela – Guido Orefice
- Capitão Fantástico – Viggo Mortensen
5. Disciplina
Estabeleça regras, elas são saudáveis para o relacionamento entre pais e filhos, principalmente se for pai de primeira viagem. A disciplina ajuda no desenvolvimento do autocontrole, cumprimento de tarefas do cotidiano, autoconhecimento, autoresponsabilidade. Reforçando padrões comportamentais positivos, transformando a criança em um agente repleto de habilidades sociais e intrapessoais.
A disciplina gera saúde mental, aumenta empatia e segurança nos momentos de crise. Não tenha medo de estabelecer a disciplina com amor, cuidado e respeito à integridade física e psicológica da criança. Muitos pais cristãos questionam como ser um bom pai segundo a bíblia? Pais, não irriteis vossos filhos, para que eles não fiquem desanimados. Colossenses 3:21
6. Desenvolva a escuta ativa
A escuta ativa é a habilidade de ouvir e entender o que realmente está sendo dito pela criança. A escuta ativa é uma técnica que ajuda na comunicação, tornando os diálogos mais eficientes, em especial nos momentos difíceis onde temos uma tendência natural a interpretar mal no interlocutor.
Dica: À primeira vista é necessário que você questione: Foi isso mesmo que você? Pode repetir por favor? Na comunicação é uma das formas de evitar conflitos e resolver os problemas em qualquer situação. Escute, e se não entendeu, escute mais uma vez, e com calma e tranquilidade responda sem gritar.
7. Comam juntos
O ato de comer juntos traz diversos benefícios, pois além de ser um momento em família, é uma oportunidade de reforçar os vínculos afetivos. Comer juntos fortalece a identidade individual aumentando o senso de família. É uma oportunidade de ouvir as crianças e também ser ouvido, o que pode ser um facilitador na resolução de problemas favorecendo a reconciliação e gestão de conflitos. Se for divorciado, leve para comer na sua casa ou em algum lugar especial.
8. Abrace
Quer saber como ser um pai e marido melhor? Abrace. Abraçar é uma expressão que mexe com nossa estrutura biológica, pois o abraço libera no organismo a oxitocina, conhecida como o hormônio do bem-estar e da felicidade. Aumenta o afeto, cria conexão afetiva, gera intimidade e relaxa o sistema nervoso.
9. Eduque
Educação não é apenas oferecer uma escola boa, natação, e interações, educação é experimentar, e viver, é errar e encontrar soluções. Educar é estar em meio a natureza e aprender direto do livro da natureza, bons pais fazem isso.
Auxilie nas atividades escolares, e não sobrecarregue a criança, o lúdico é a chave, crianças aprendem experienciando. Educação é mais que uma prática social e o desenvolvimento sadio e integral do ser humano, de suas potencialidades, faculdades mentais, habilidades e competências.
