Palestra de autoestima: Saiba potencializar a sua autoestima com uma
A palestra de autoestima é um evento que estimula o autocuidado como forma de proporcionar mais saúde física, mental e emocional as pessoas tendo em vista que muitas acabam com a sua vida prejudicada por se sentirem diminuídas, incapazes e desmotivadas.
A autoestima é essencial para superar os obstáculos da vida e continuar buscando a realização de objetivos e o alcance de sonhos.
Ela ajuda a responder a questão, qual é a diferença entre meta e objetivo? Isso porque as pessoas podem se encontrar abaladas, e é comum colocar em dúvida a capacidade de conquistar o que deseja e ter pensamentos negativos e dúvidas em diversos aspectos.
Por ser essencial ao desenvolvimento pessoal e da empatia é necessário que as pessoas cuidem da sua autoestima e trabalhem a sua autoconfiança por isso que a participação em eventos como a palestra de autoestima pode ajudá-lo a entender o que tem prejudicado o seu desenvolvimento. Quer saber mais sobre como funciona uma palestra de autoestima? Confira.
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O que é Palestra de Autoestima?
Existem diferentes eventos que são capazes de estimular mudanças internas que favorecem a saúde mental e emocional das pessoas, assim como a física – tendo em vista que o equilíbrio de todas são favoráveis ao alcance de uma vida mais tranquilidade e de ampla qualidade de vida no trabalho e fora dele.
Entre esses eventos a palestra de autoestima ganha um destaque maior justamente por ser algo breve, mas de intensidade favorável por trabalhar questões internas que por algum motivo estão impedindo o crescimento da pessoa por desmotivá-la diante de seus objetivos e sonhos.
Um evento como uma palestras de saúde em empresas, por exemplo, tem duração máxima de 1h30 e pode abordar temas diversos que variam com a necessidade de cada público, portanto, em uma empresa podem ser abordados temas como a capacidade de superação diante de problemas com clientes ou inclusive sobre a motivação, empenho e determinação para o alcance de um cargo que tanto deseja ocupar.
Mas, de forma geral, o objetivo é sempre trabalhar a autoestima e fazer com que as pessoas entendam que o autoconhecimento é essencial para uma vida mais leve e tranquila como também é o primeiro passo para o alcance de uma autoestima elevada e autoconfiança.
A importância da Palestra de Autoestima
Imagine a seguinte situação. Em uma palestra as equipes de colaboradores são separadas por setores.
A equipe de vendas é aquela que tem responsabilidade em vender os produtos ou serviços da empresa, mas nos últimos meses os colaboradores não conseguiram alcançar a meta e por essa razão a desmotivação no ambiente de trabalho acaba sendo constante.
Manter uma equipe de vendas motivada é essencial pois as vezes alguns dos profissionais desta equipe estão abalados com a situação e se sentem incapazes de vender algo ou de atrair clientes para empresa. Eles estão definitivamente com a autoestima baixa e consequentemente a confiança deixa de existir afetando a performance no trabalho.
Mas para mudar a realidade das vendas da empresa o gestor responsável por este setor resolve contratar uma palestra de autoestima e com isso são trabalhadas questões internas e externas que estão abalando o psicológico da equipe e dificultando a efetivação das vendas.
Através da palestra de autoestima os colaboradores são incentivados a fazer um mergulho em sua mente e identificar o que está os frustrando, perturbando e impedindo seu crescimento.
Ou seja, este tipo de evento pode ser a solução dos problemas que cada membro da equipe está enfrentando como também uma forma de identificar habilidades e saber como melhorá-las para desempenhar o seu trabalho de forma mais interessante – inclusive para a vida pessoal.
Para quem a Palestra de Autoestima é direcionada
Conforme o exemplo citado acima a palestra de autoestima pode ser desenvolvida em empresas a fim de trabalhar o autoconhecimento dos colaboradores e promover mudanças que favoreçam tanto a sua vida profissional como a pessoal.
Esse é um dos temas de palestras sobre gestão de pessoas mais importantes e relevantes para o cenário corporativo.
Mas, além de ser direcionada às empresas, as palestras de autoestima também podem ser feitas em escolas principalmente ao considerar cenários em que o bullying está presente na vida dos jovens podendo prejudicar o seu desenvolvimento e distorcer as suas vontades.
Na escola a palestra pode abordar temas diversos que ajudam a trabalhar a autoconfiança dos jovens e inclusive dos professores e gestores que diariamente são questionados sobre a sua capacidade de ensiná-las, educar e ajudar na formação de cidadãos direitos à sociedade.
Este tipo de palestra também se aplica às igrejas e até mesmo em hospitais para melhorar a autoestima de seus profissionais ou pacientes que estejam passando por tratamentos de doenças dolorosas e que precisam lembrar da sua força e capacidade de vender.
As vantagens e benefícios de uma Palestra de Autoestima
Em uma palestra de autoestima o foco não é dizer aos presentes que eles são lindos, incríveis e podem alcançar os seus sonhos e objetivos. É claro que em algum momento do evento isso será abordado para relembrar os presentes sobre a sua capacidade, mas na maioria das vezes o foco é trabalhar o seu psicológico para descobrir o que tem prejudicado a sua autoestima.
Este tipo de evento faz um mergulho psicológico para identificar os comportamentos, motivações e alterações no seu equilíbrio físico e mental que provocaram baixo autoestima.
A palestra fará com que as pessoas reflitam sobre as suas atitudes, pensamentos, emoções e todas as outras coisas que diariamente afetam a sua capacidade de acreditar em seu potencial fazendo com que elas entendem a importância de mudar essas atitudes e inclusive, crenças.
Assim elas podem aumentar o seu autoconhecimento favorecendo o relacionamento consigo e com outras pessoas a sua volta. Além disso, essas palestras oferecem benefícios saiba a importância do crescimento profissional e múltiplos benefícios como:
- ampliação de competências e habilidades;
- melhora a sua inteligência emocional;
- facilita a comunicação interpessoal e intrapessoal;
- aumenta o foco e comprometimento em suas ações;
- melhora a sua gestão de tempo;
- ajuda a perceber o seu valor;
- dá uma perspectiva a respeito do seu potencial.
Com a palestra de autoestima associada a palestra gestão de pessoas é possível despertar nas pessoas o senso que podem se tornar mais empáticas com elas mesmas e inclusive com o próximo justamente por entender que todos podem estar passando por dores, confusões e situações que abalam a sua performance profissional e pessoal.
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